PRÓXIMO PAMPA: 13 de setembro
A
luta contra o tabagismo não é nova, mas a sua importância é sempre grande
quando se olha para as inúmeras pessoas que perdem em saúde e qualidade de vida
por conta do hábito de fumar. E, fora os problemas de saúde que o cigarro
causa, ser fumante trás inúmeras outras consequências sociais, econômicas e que
afetam todas as pessoas que cercam o fumante. Então, como sempre há tempo para
mudar e conquistar mais qualidade de vida, saúde e bem estar, o Dia Nacional de
Combate ao Tabagismo, marcado para 29 de agosto, serve como mais um alerta para
os riscos que o hábito causa e para a importância de se ter força de vontade e
muita determinação para abandonar o vício. Nesta edição do Caderno Pampa, que é
dedicada ao tema, buscamos o outro lado do tabagismo com o objetivo de mostrar
as vantagens/benefícios que os não-fumantes tem em relação à aqueles que não
conseguem abandonar o vício. Buscamos este enfoque com o simples objetivo de
apresentarmos bons motivos para que o cigarro seja deixado de lado
definitivamente. Leia, informe-se, inspire-se e seja bem vindo a uma nova vida.
Novidades!!
Quem
não gosta de repaginar o visual, apostar em novas ideias, dar um novo rumo para
a sua trajetória? Com o Caderno Pampa não é diferente e, a partir da primeira
edição de setembro, passamos a desfilar um novo layout com propostas editoriais
renovadas e muito conteúdo interessante com o objetivo de continuar sendo uma
leitura agradável aos finais de semana, mas também de trazer novidades e
informação. Será um caderno renovado, mas que não se esquece das suas raízes!
Comemorações pelo aniversário de
Dom Bosco movimentam o Colégio Nossa Senhora Auxiliadora
Grupo de Noviços integrou as
atividades da Semana Vocacional Salesiana em Bagé
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Com
o objetivo de trabalhar com os alunos do período da manhã do Colégio Nossa
Senhora Auxiliadora de Bagé assuntos relacionados a vida de Dom Bosco, sua
pedagogia e projeto de vida para adolescentes e jovens, um grupo de seis
noviços esteve na escola entre os dias 11 e 16 de agosto para participar da
Semana Vocacional Salesiana do Auxiliadora através da realização de atividades,
dinâmicas e uma gincana que mobilizou os alunos em torno do tema.
O
Diretor da Escola, Padre Álvaro Noriler, conta que os noviços são jovens de 18
anos ou mais que estão vivendo uma etapa de sua formação na qual preparam-se
para tornar-se salesiano, sacerdote ou irmão e, entre as atividades deste tempo
formativo, estão os estágios em escolas, obras sociais e paróquias.
“São
jovens falando para os jovens e transmitindo a mensagem de humildade do
Evangelho de Jesus. Foi uma semana muito proveitosa para todos nós, em que os
nossos estudantes puderam ter um pouco mais de contato com a mensagem de Dom
Bosco e sua pedagogia preventiva e também sobre estes rapazes, os noviços, que
estão preparando-se para uma vida de fazer o bem”, destaca.
Entre
os objetivos das atividades está o de celebrar Dom Bosco, nascido em 16 de
agosto de 1815, seu modo de educar e sua espiritualidade, além de tomar
conhecimento a respeito da congregação salesiana com sua presença na educação e
evangelização em mais de 130 países.
Durante
a Semana Vocacional Salesiana comemorou-se ainda o Dia do Estudante Salesiano,
no dia 15. Na data, os alunos foram convidados a partilhar de momentos juntos e
de um saboroso cachorro-quente. Outro destaque na programação foi a realização
de missa presidida pelo Padre Álvaro e animada pelos noviços junto com o Padre
Vergilio Altini e coordenação.
E,
fechando as comemorações, o dia 21 foi marcado também pelas celebrações do
aniversário do Reitor-mor do Conselho Geral dos Salesianos, Padre Ángel
Fernándes Artime.
As vantagens e os benefícios para
quem não fuma!
Dia Nacional de Combate ao
Fumo, comemorado dia 29 de agosto, é um alerta para os riscos causados pelo
vício do cigarro
Rodrigo destaca a
importância de se ter força de vontade para enfrentar e superar o problema do
cigarro
Basta
manter um cigarro acesso durante alguns minutos para causar inúmeros malefícios
para a sua saúde, bem estar e até para o meio ambiente, já que fumaça do
cigarro contém mais de 4.700 substâncias tóxicas, incluindo arsênico, amônia,
monóxido de carbono, além de substâncias cancerígenas, corantes e agrotóxicos
em altas concentrações, que podem causar diferentes tipos de câncer, doenças
cardiovasculares, doenças respiratórias, impotência sexual no homem, infertilidade
na mulher, osteoporose e catarata e outros 50 tipos diferentes de doenças. Vale
destacar ainda que, o ciclo de produção do cigarro, envolve outros fatores de
risco a saúde e ao meio-ambiente, tendo em vista o uso de agrotóxicos,
desmatamento, incêndios, resíduos urbanos e marinhos. Ou seja, o vício do
cigarro é um problema que trás inúmeras consequências negativas e precisa ser
combatido.
Por
outro lado, uma pessoa que nunca fumou tem a possibilidade de desfrutar de
vários benefícios, como explica o médico Geriatria, Formado pelo Instituto de
Geriatria e Gerontologia da PUC/RS, Rodrigo Marquetoti (CREMERS 31208). Segundo
ele, em primeiro lugar devemos lembrar que o cigarro é fator de risco para uma
série de cânceres (bexiga, mama, estomago, esôfago, laringe, faringe, boca,
pulmão), logo quem não fuma tem menor risco da doença. Ainda, devemos ter em
mente que o cigarro é fator de risco para doença cardiovascular (infarto, AVC,
oclusão arterial periférica), então, quem não fuma, também tem menor risco
dessas doenças. O cigarro é, ainda, a principal causa de DPOC (Doença Pulmonar
Obstrutiva Crônica) que causa crises de tosse crônica e falta de ar. Essa
doença não tem cura e, causa muitos transtornos a vida do portador, que tem
limitações para atividades no dia-a-dia, como tomar banho ou vestir-se, devido
à falta de ar.
Rodrigo
destaca também o cigarro como fator importante para o envelhecimento da pele do
rosto que em fumantes ocorre bem mais rápido, devido a fumaça do cigarro e aos
danos a circulação da pele. O tabagista ainda tem dificuldade de cicatrização
em cirurgias, obtendo um resultado estético da cicatriz, em geral, pior do que
o não fumante. O fumo é importante fator de risco ainda para a perda cognitiva
(Demências) então, quem não fuma tem menos chance de na velhice adquirir
Alzheimer ou um Demência Cerebrovascular.
Mas,
para quem ainda não abandonou o vício, o médico antecipa que já nos primeiros
dias sem o cigarro já é possível sentir os primeiros benefícios, como uma
melhor disposição para as tarefas do dia-a-dia e, a longo prazo, diminuir os
riscos de patologias sérias, além de amenizar o ritmo de progressão da DPOC,
mais facilidade em controlar a hipertensão e outros problemas.
Já
sobre a mensagem para quem ainda fuma, Rodrigo diz que não é fácil, mas é
sempre possível.
“Primeiro
que nunca é tarde para parar. Claro que quanto antes melhor! Parar não é fácil,
mas com força de vontade e ajuda profissional isso é possível. O primeiro passo
é procurar auxílio de um médico. Se o seu médico não faz o tratamento para o
tabagismo, com certeza irá encaminha-lo para um que o faça. Não desista de
tentar, por mais difícil que possa parecer no início, sempre vale a pena a
persistência. E nunca subestime o seu vício! Parar de fumar, para a maioria das
pessoas, não é tão fácil como quem não fuma pensa que é. E, quem não fuma, não
inicie! Fumar faz muito mal à saúde e cobra um alto preço no futuro”, destaca.
Para
os fumantes da região que estiverem interessados em iniciar o tratamento, ele está
disponível pelo Sistema Único de Saúde (SUS) através do CAPS AD, localizado na rua
General Osório, através de acompanhamento medicamentoso e psicológico.
E lá se foi o mês de agosto, e
que mês bem cumprido, não nos vemos desde o dia 09. Mas eu, particularmente,
não posso me queixar, pois foi um mês bastante produtivo e de muito resultado,
por isso, estou muito contente!
E neste mês de agosto tivemos
alguns eventos importantes e tradicionais em Bagé, como o Prêmio Distinção
Empresarial, da Associação Comercial e Industrial de Bagé – ACIBa. Muitas
empresas de diferentes segmentos foram lembradas, entre elas, parceiras do Caderno
Pampa: Madalena Calçados, Colégio Auxiliadora, CC Corretora de Seguros, Óptica
Bagé, Supermercados Nicolini e Tterrasul.
O mês de setembro é o mês dos
festejos farroupilhas, e no próximo dia 06 serão escolhidas as prendas e peões
da Semana Farroupilha de Bagé 2014. O evento acontece no CTG Sentinela da
Fronteira, durante todo o dia, culminando com o baile de posse dos eleitos à
noite.
Nos dias 10 e 24 de setembro, o
Da Maya Espaço Cultural, dentro do projeto “Percurso Da Maya – Conversas entre
o Arroio e a Cidade”, promove, respectivamente, as palestras “Construções
Ecológicas”, e “Resgates e Variedades”, que serão ministradas por João Rockett,
que é fundador do
Instituto de Permacultura do Pampa, criador do projeto de sementes ecológicas
BioNatur e consultor em design de Permacultura e agricultura orgânica. As
palestras acontecem a partir das 19h no Espaço e as inscrições devem ser feitas
pelos telefones (53) 3311.1874 ou 3311.1471, ou também pelo e-mail
contato@damayaespacocultural.art.br.
E atenção leitores: vem aí uma
novidade. Em breve, aqui, no Caderno Pampa. Super ansiosa!
Da Guatambu Estância do Vinho chegam
novidades enviadas pela queridíssima Isadora Hermann Pötter. Na foto, Eliana
Pires, proprietária do Restaurante Cumbuca, de Dom Pedrito, Nara e Valter José
Pötter e a conceituada Chef, Monica Rangel, durante o lançamento do livro
“Interpretações do Gosto”, na vinícola
Também de Dom Pedrito chegou o
registro desta princesa, Yasmin Machado Jayme, Miss Turismo Dom Pedrito Mini.
Lindinha! Clic da Revista Conceito
Os irmãos Lindonor Peruzzo Junior
e Eder Peruzzo na noite de lançamento dos novos vinhos da Vinícola Peruzzo.
Clic Viviane Becker
Lucianne Campello e Arima Dalé de
Souza no “Mulheres em Destaque 2014”, do Conselho Bageense da Mulher
Empreendedora – COBAME
As jornalistas Marcelle Ceolin e Stela Vasconcellos
Entrevero
Ingredientes
300g
carne de gado picada em cubos
300g
de carne de frango picada em cubos
300g
de carne de porco picada em cubos
100g
de bacon picado em cubos
100g
de calabresa
200g
de coração de frango
300g
de mandioca cozida
1
cenoura
Pimentões
verde, amarelo e vermelho em pedaços
2
cebolas em pedaços
2
tomates em pedaços
Sal,
pimenta, tempero verde e cebolinha a gosto
Modo de preparo
Aqueça
uma grande frigideira com um fio de óleo. Vá acrescentando um a um os
ingredientes começando pelo bacon, a calabresa, o coração de frango, a carne
bovina, de frango e de porco. Frite todos os ingredientes. Acrescente a cebola,
os pimentões, a cenoura, a mandioca e o tomate. Tempere a gosto com sala,
pimenta, tempero verde e cebolinha. Deixe cozinhar para que os ingredientes
misturem seus sabores. Sirva em seguida.
Batata assada crocante
Ingredientes
4
batatas grandes
Alecrim,
azeite de oliva, sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
Higienize
as batatas cruas, mas as mantenha com a casca.
Cozinhe na água por seis minutos, após iniciar a fervura. Com uma faca
bem afiada faça fatias finas em toda a batata sem chegar até o final para não
separar as fatias ou abrir demais ao assar.
Forre
uma assadeira com papel alumínio e unte com azeite. Coloque as batatas já
cortadas sobre ela. Regue-as com o azeite e alecrim, abrindo delicadamente as
fatias para que o azeite penetre bem. Leve ao forno por 40 minutos ou até que
fiquem bem cozidas por dentro e crocantes nas bordas.
Kids
e Teens
Os irmãos Maria Eduarda e Leonardo Leão, em evento do Lions Club Dom Pedrito,
quando a pequena foi premiada como "Boneca Lions Simpatia 2014"
Os irmãos Guilherme e Manuela, filhos de Ana e Jucenir
Atividade
Em busca de crianças mais solidárias
Ciência pode contribuir para
a formação de crianças mais solidárias e compreensivas
As
crianças, desde cedo, absorvem os ensinamentos recebidos em casa e podem entender
a importância de se contagiar com a alegria dos outros. E, embora uma pesquisa realizada
pela Universidade de Harvard (EUA), com 10 mil estudantes e suas famílias, ter mostrado
que a intenção de 96% dos pais é de ter filhos éticos e generosos, muitas
crianças não estão absorvendo esses valores. De acordo com o levantamento, 80% das
crianças se preocupam mais com a felicidade própria do que com o bem-estar
alheio. Para elas, os adultos ficarão mais orgulhosos se a prioridade for conquistar
notas altas na escola, do que participar de atividades comunitárias, por
exemplo.
A
solução para tal dilema? Os cientistas pedem que os pais revejam o modo como
educam os filhos, já que a solidariedade é fundamental para que as crianças
sejam cidadãs: não praticarão bullying ou racismo, cultivarão relacionamentos
saudáveis, respeitarão diferenças, terão vontade de fazer o bem e, com tudo
isso, serão mais felizes. Isso evita que ela se torne egocêntrica ou egoísta. E
acredite: situações muito simples podem servir como lição.
Dê o exemplo em casa
Não
basta apenas fazer um discurso que ressalte a importância de ser generoso, até
porque as crianças são mais fortemente influenciadas pela observação e pela
vivência para internalizar determinado hábito. São pequenos gestos, quase
imperceptíveis, que farão com que a criança entenda a importância de pensar no
bem-estar do próximo.
Não poupe as crianças de todas as
situações de sofrimento
Momentos
dolorosos são tão importantes quanto os de diversão. Um momento de velório, por
exemplo, pode representar a união dos parentes do falecido, as demonstrações de
amor e saudade. É claro que é importante levar em conta a maturidade da criança
e, a exposição à situações de sofrimento, deve ser gradual.
Ensine que ser feliz também é ver o
outro feliz
É
claro que todos desejam a felicidade para as crianças e não há nada de errado
nisso. Só que essa sensação de plenitude depende também da satisfação de quem
conviver com a criança. A felicidade é algo que envolve mais pessoas além da
própria criança e, a medida que ela passa a compreender que os outros também possuem
sentimentos e que estes sentimentos merecem respeito e atenção, ela passará a
entender que somente a sua satisfação pessoal não é o suficiente para a
felicidade.
Saveiro Cabine Dupla chega a
Tterrasul
Novidade já está a disposição
para os clientes
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Com
vocação para o transporte de cargas, a Saveiro tornou-se, desde o seu
lançamento em 1982, um veículo diferenciado, voltado não só para o trabalho
como também para o lazer. Na sua quinta geração em 2009 uma nova versão foi
lançada, a cabine estendida. E, agora, outra novidade está a disposição dos
clientes Volkswagen: a cabine dupla. As primeiras pick-ups já estão na
Concessionária Tterrasul para que os clientes possam conhecer os seus
diferenciais e vantagens.
Entre
os vários atrativos da caminhonete está o novo motor 1.6 MSI com 16 válvulas e
120 cavalos de potência (na versão Cross) proporcionando mais estabilidade, força e desempenho.
Além disso, diferenciais como o controle de estabilidade, o bloqueio eletrônico
do diferencial traseiro, o freio a disco nas quatro rodas, as janelas laterais basculantes, a tampa da caçamba com sistema de amortecimento, o "Park Pilot" com OPS (Optical Parking System), os ganchos deslizantes para amarração da carga e o sistema E-Flex de partida a frio (sem tanquinho) que, aliados às características como
versatilidade, confiabilidade, robustez, conforto, segurança, desempenho e
amplo espaço interno, sendo a primeira pick-up compacta com cinco lugares, são os
grandes destaques da Saveiro Cabine Dupla.
A
Saveiro Cabine Dupla está disponível em três versões: a Trendline, a Highline e a Cross. Os
interessados em conhecer mais detalhes desta novidade podem passar na
concessionária Tterrasul e ver de perto tudo o que a Saveiro Cabine Dupla tem a
oferece e, ainda, desfrutar da qualidade de atendimento tanto na venda quanto
no pós-venda da Tterrasul.
Greice Martins indicada ao Prêmio
Açorianos 2014
Vencedores de cada categoria
serão conhecidos dia 24 de novembro em Porto Alegre
Mais
uma vez os bageenses estarão representados entre os concorrentes ao prêmio
Açorianos. Desta vez, é a obra da escritora Greice Martins, o livro Fábulas
Gaúchas, que concorrerá na categoria de literatura que, assim como os
concorrentes das demais categorias, se encontrarão na noite de 24 de novembro
em Porto Alegre durante a “Noite do Livro” para que os vencedores sejam
conhecidos. O prêmio Açorianos é um dos
mais importantes do meio artístico e literário do Rio Grande do Sul, realizando
em 2014 a sua 21ª edição.
O
livro Fábulas Gaúchas foi lançado em 2013 na Feira do Livro de Porto Alegre e
retrata plantas, animais e objetos de arte de modo singelo e belo, dando vida a
cada ser e a cada fábula.
Inicia hoje a 37ª Expointer
Feira ocorre entre os dias 30
de agosto e 7 de setembro no Parque Assis Brasil em Esteio
“A
festa do campo. Do desenvolvimento. De todos gaúchos”. Este é o tema da 37ª
Expointer que, de hoje até o dia 07 de setembro movimenta o parque de
exposições Assis Brasil em Esteio com o que há de melhor no setor, sendo a maior
feira do agronegócio da América Latina. O slogan de 2014 é, ainda, uma
referência os bons resultados obtidos no campo nos últimos anos e uma forma de
comemorar os bons momentos, como a sequência de safras recordes, sendo a última
a maior safra de grãos da história do Rio Grande do Sul, com 30 milhões de
toneladas, além do momento positivo com avanços concretos em outras áreas como
pecuária, produção leiteira de aves e suínos.
A
realização do fórum sobre logística e infraestrutura para exportação de grãos e
a formalização da Aliança Láctea Sul Brasileira, que reúne Rio Grande do Sul,
Santa Catarina e Paraná, são alguns dos destaques da programação da feira. Além
da assinatura de convênios, entrega de equipamentos a municípios e a
apresentação dos novos projetos de modernização do Parque.
A
Expointer é promovida pelo Governo do Estado do RS e realizada pela Secretaria
de Estado da Agricultura, Pecuária e Agronegócio. Conta, também, com a promoção
do Sistema Farsul/Senar/Casa Rural; Febrac – Federação Brasileira de Raças,
Sistema Ocergs; Sescoop; Simers – Sindicato das Indústrias de Máquinas do RS;
Federação da Agricultura do Rio Grande do Sul; Federação dos Trabalhadores da
Agricultura do RS; e Prefeitura Municipal de Esteio.
Candiota passa a contar com a
escola de Educação Infantil Odete Lazzare Corrêa
Desde
o início de agosto a comunidade de Candiota já pode desfrutar das instalações
da Escola Municipal de Educação Infantil Odete Lazzare Corrêa. A construção da
instituição em Dario Lassance, no centro de Candiota, era uma demanda
importante e antiga de toda a comunidade que agora é realidade.
A
pretensão é que nesse segundo semestre os alunos da instituição Gente Miúda
(Pré I e Pré II) já sejam transferidos para o novo prédio. A capacidade é para
atender mais de 200 crianças de zero a seis anos, a ideia é que a sua
capacidade máxima seja ocupada no início do ano letivo em 2015.
Com
um orçamento total aproximado de R$ 1,5 milhão, o recurso é advindo do
Ministério da Educação, via Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação
(FNDE), com contrapartida do Executivo Municipal, a escola conta com salas de
aula, espaço para recreação, biblioteca, laboratório de informática,
lavanderia, berçário, refeitório e um anfiteatro.
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