PRÓXIMO PAMPA: 27 de setembro
Estamos
repaginados, renovados e de cara nova, mas sem esquecer nossas raízes e as
coisas que sempre fizeram sucesso e agradam aos nossos leitores. O Caderno
Pampa estreia, a partir de hoje, um novo layout e uma nova proposta editorial,
recheada de novidades e atrativos, mas que continua propondo-se a ser uma
leitura agradável, leve e inspiradora no final de semana. No decorrer das
próximas edições você irá perceber sutis, mas importantes novidades que fazem
parte da uma ideia de dar ao Caderno Pampa um novo e mais moderno fôlego,
deixando-o ainda mais próximo daquilo que os nossos leitores gostam. Esperamos
que vocês aprovem as mudanças e continuem participando e fazendo parte do
Caderno Pampa.
Entrando
no clima das novidades do Caderno Pampa, nossa matéria especial desta semana
fala da busca pela felicidade, qualidade de vida e bem estar. Porque, afinal,
quando mudamos, estamos procurando ser ainda mais felizes e realizados e,
atualmente, quem não deseja viver cada vez melhor e com mais satisfação?
Aproveite a leitura e inspire-se na busca por dias mais alegres, coloridos e de
plena realização. Vale a pena e, todos merecemos!
A
foto da capa é uma produção do fotógrafo Mickael Freitas com a modelo Clarisse Costa e
representa a paz de espírito, a tranquilidade de quem busca e encontra a
felicidade e mais qualidade de vida. Linda foto!
Colégio Auxiliadora realiza diversas atividades para marcar Semana da Pátria
O desfile cívico marcou o
encerramento das atividades na escola
Três
dias dedicados aos assuntos relacionados com a pátria tendo como plano de fundo
as comemorações pelo Dia da Independência do Brasil, 07 de setembro. Os alunos
do Colégio Nossa Senhora Auxiliadora de Bagé foram convidados a participar de
várias atividades para trabalhar o assunto e tornar a aprendizagem mais
significativa, relacionando os temas da pátria, civismo e independência com os
temas da vida e do seu cotidiano. A Coordenadora Pedagógica do turno da manhã,
Rose Dóglia, explica que foram tratados assuntos como os símbolos da bandeira,
o significado da letra do hino, além do respeito e a solidariedade necessária
para todas as pessoas que vivem e convivem em sociedade.
“Estamos
sempre em busca de formar, além de bons alunos, bons cidadãos e, por isso,
aproveitamos de momentos como a semana da pátria para tratar de assuntos
relacionados à cidadania. Promovemos momentos em grupo, mas também discussões
em sala de aula onde os nossos alunos puderam debater assuntos da vida em sociedade,
buscando a formação de pessoas críticas e que possam conhecer a diferença entre
o certo e o errado e tenham capacidade e formação adequada para levar esses
valores e conhecimentos para toda a vida”, lembra Rose.
As
atividades foram encerradas com a caminhada cívica, dia 07 de setembro, quando
os alunos do Colégio Auxiliadora foram os responsáveis por abrir o desfile e
demonstrar o espirito de festa e renovação que a escola vive ao completar 110
anos e, ao mesmo tempo, estar passando por uma grande reestruturação da fachada
e início das atividades da Educação Infantil, prevista para 2015.
Últimos dias para inscrição no
Mestrado Profissional em Ensino de Línguas da Unipampa Bagé
Inscrições podem ser
realizadas até 23 de setembro
Os
interessados em participar do processo seletivo para o curso de Mestrado
Profissional em Ensino de Línguas da Universidade Federal do Pampa (Unipampa),
campus Bagé, tem até o dia 23 de setembro para realizar a sua inscrição. Podem
inscrever-se professores, em pleno exercício docente, e com graduação em
Letras, Pedagogia, Sociologia, Filosofia, Jornalismo, Publicidade e Propaganda,
Geografia, Biblioteconomia, Psicologia, História, Artes, Fonoaudiologia e
Música. O processo seletivo está ofertando 15 vagas para alunos regulares e
mais informações podem ser obtidas no edital do curso disponível no site da
Universidade ou através da coordenação do curso, pelo e-mail
proflinguasunipampa@gmail.com ou pelo telefone (53) 8102.0200.
Filme carta dos alunos da escola
Félix Contreiras Rodrigues é lançado
Projeto foi encerrado com a
formatura dos alunos participantes
Depois
de meses de muito empenho, dedicação e trabalho, os alunos da Escola Estadual
Félix Contreiras Rodrigues de Bagé chegaram a sua formatura no projeto “Inventar
com a diferença”, uma parceria da Universidade Federal Fluminense do Rio de
Janeiro com a Universidade Federal do Pampa (Unipampa) e que proporcionou
acesso a uma produção de cinema na escola. O projeto resultou em um filme carta
sobre a cultura bageense, que foi enviado para Belo Horizonte/MG. Ao mesmo
tempo, a escola Félix também recebeu um filme carta de Sergipe mostrando a sua
cultura. Os dois filmes cartas foram exibidos durante a solenidade de formatura
que contou com a presença da Produtora Cultural e Pró-reitora de Extensão e
Cultura da Unipampa, Helyna Dewes, da Cineasta e mediadora do projeto em Bagé,
Adriana Gonçalves, além das professoras responsáveis pelo projeto na escola
Rute Ferreira e Cármen Souza, alunos e familiares.
Queremos e precisamos viver bem!
A procura pela qualidade de
vida, bem estar e felicidade tornou-se uma bandeira nos dias atuais e
representa a busca por uma vida melhor e mais alegre
Suélen destaca a importância de viver bem e feliz
Foi-se
o tempo em que a única preocupação da maioria das pessoas era o trabalho e os
compromissos formais assumidos. Hoje, viver é sinônimo de viver bem, ter saúde,
bem estar e, consequentemente, felicidade. Mas, embora a tão propagada
qualidade de vida seja o sonho de consumo de muitas pessoas, outras tantas
ainda não conseguiram alcançar os seus benefícios e, algumas vezes, a correria
do dia-a-dia acaba atrapalhando e dificultando na conquista de uma rotina
melhor.
A
psicóloga Suélen Vieira Farias Conceição é Pós-Graduanda em Psico-oncologia e
conta que buscar a felicidade significa, antes de qualquer coisa, estar de bem consigo
mesmo, primando sempre pela qualidade de vida e o bem estar como um todo, que são
resultados de todos os nossos esforços. Segundo ela, o estilo de vida moderno é
o principal causador do desejo de se viver bem já que o estresse e a correria
do dia-a-dia tem tornado as pessoas cada vez mais focadas em seu estar bem e em
uma vida mais prazerosa, o que acaba gerando também benefícios para a saúde em
geral.
“Com
o avanço da tecnologia e das possibilidades que a vida proporciona, as pessoas
puderam buscar mais este bem estar e estão investindo na qualidade de vida.
Antes, só se pensava em trabalhar para garantir a renda mensal, já atualmente é
possível trabalhar com a mesma intensidade, mas sem descuidar de outros
aspectos e, inclusive, algumas empresas já estão pensando e proporcionando este
bem estar aos seus colaboradores, afinal quem trabalha feliz, rende mais. As
pessoas estão se preocupando com sua saúde física e mental e isso é muito
positivo”, destaca Suélen.
Por
outro lado, algumas pessoas acabam tornando a busca pela felicidade algo
inalcançável à medida que tornam-se obsessivas. Suélen lembra que quando há
compulsão de viver somente para esta busca é possível que imprevistos e coisas
negativas, que são comuns na vida, gerem tristeza e decepção impedindo que as
pessoas aproveitem as lições que estes momentos tendem a gerar.
“É
sempre bom procurarmos entender que os problemas muitas vezes são incomparáveis
e superáveis e que por isso eles irão acontecer, mas que podem também ser
positivos e auxiliar na construção de uma vida melhor”.
Mas,
para quem ainda está no caminho ou deseja encontrá-lo, Suélen aconselha que é
sempre importante valorizar os pequenos acontecimentos do dia-a-dia, pensar
positivo, viver o presente, ser solidário, buscar estar bem consigo mesmo, usar
e abusar da autoestima e sempre cuidar de saúde física e emocional. Já para
quem está desanimado em começar a mudar de vida, ela dá a dica:
“É
preciso e possível vencer este desânimo, basta acreditar no seu potencial e isso
depende somente de cada um de nós. Se não está conseguindo acreditar e se
animar para as coisas boas que a vida nos proporciona procure ajuda de um
profissional. Todo dia é um novo dia, temos a chance de recomeçar sempre,
reviver e reinventar a nossa própria história”.
Barriga da Capanegra Alegria,
mãe de quatro finalistas do Freio de Ouro estará entre os animais em pista
Com
animais de características próprias e diferenciadas, a Cabanha Capanegra
realiza dia 16 de setembro às 21h através do Canal Rural seu remate anual com a
oferta de éguas de cria, potrancas e potros domados. Entre os animais que
estarão em pista, conta o proprietário da Capanegra, Fernando Pons, os
destaques são as éguas Barriga da Capanegra Alegria, mãe de quatro finalistas
do Freio de Ouro 2014, a Capanegra Mapuche, a Capanegra Nathalya, a Festejo
Maufer e Capanegra Ona Guinda, quarta colocada no Freio de Ouro 2014. Além de
colecionadores de títulos de Freio de Ouro, os animais da Capanegra têm como
grande característica a funcionalidade comprovada nas pistas e por isso, a
expectativa pelo remate é bastante positiva, de acordo com Pons. O
remate será conduzido pela Crioulo Remates e terá no martelo Fábio Crespo.
Sindicato Rural de Dom Pedrito
promove palestras
A
noite da última quinta-feira, dia 11, foi escolhida para mais um evento
promovido pelo Sindicato Rural de Dom Pedrito, integrando uma série de ações
que visam à modernização da instituição e maior contato com os seus associados.
Para tal, o palestrante Eduardo Condorelli, assessor técnico do Sistema Farsul,
falou ao público presente no Restaura Casa Nostra sobre o Cadastro Ambiental
Rural (CAR), sua maneira correta de preenchimento, cadastro e aspectos
relativos à legislação. Segundo ele, o cadastro é uma ferramenta eletrônica que
permitirá que os produtores comprovem com maior facilidade a regularidade
ambiental de seus imóveis. Outro destaque feito por Eduardo é quanto ao prazo
final para a realização do cadastro, que encerra-se em maio de 2015. Ele recomenda
que os produtores não deixem para a última hora, já que há risco de dúvidas e
quem não regularizar o cadastro estará sujeito a ser penalizado pela lei dos
crimes ambientais.
Outro
momento promovido pelo Sindicato Rural de Dom Pedrito aconteceu no dia nove e
contou com a presença do Advogado Carlos Villela, que prestou informações sobre
o eSocial, que entrará em vigor em janeiro de 2015 e acarretará em mudanças em
questões trabalhistas, fiscais e previdenciárias das empresas, pessoas físicas
e produtores rurais. Novas atividades devem ser realizadas nos próximos meses, inclusive
com a criação de uma nova logomarca mais moderna, com o objetivo de manter os
associados do Sindicato e a comunidade pedritense atualizados e informados,
segundo o presidente da entidade, José Roberto Pires Weber.
Bagé e região de olho no turismo
Casa de pedra,
Rincão do Inferno, Pico do Elefante, cidade cenográfica de Santa Fé, museu Dom
Diogo de Souza e Centro Histórico Vila de Santa Thereza, além dos eventos
programados, como Semana Crioula Internacional de Bagé, Expofeira, Bagé Moto
Encontro e Festa Internacional do Churrasco são alguns dos atrativos turísticos
bageenses
Uma
pesquisa realizada pela Fundação Getúlio Vargas apontou as potencialidades e
carências da região para o turismo e está sendo utilizada como base para o
desenvolvimento de planos de ação que buscam incentivar ainda mais o turismo na
região, que já é a 4ª mais visitada em todo o Rio Grande do Sul e contabiliza,
em média, 18 mil visitantes somente em Bagé mensalmente.
O
Estudo de Competitividade para o Turismo da FGV foi apresentando pela
prefeitura de Bagé em um evento na semana passada e conta com dados e
informações que podem ajudar a organizar e impulsionar o setor, que já é um dos
com maior potencial econômico mundial. Agora, grupos de trabalho estão sendo
formados para que estratégias possam ser articuladas para impulsionar mais o
setor, resolver as carências e potencializar a divulgação de Bagé como uma
opção turística.
37ª Expointer como palco para
lançamento de feiras regionais
A
maior feira agropecuária da América Latina movimentou Esteio entre 30 de agosto
e 07 de setembro e foi palco para inúmeras atrações, entre elas os lançamentos
da 31ª Feovelha de Pinheiro Machado, da 102ª Expofeira de Bagé e da 76ª
Expofeira de Sant’Ana do Livramento.
A
Casa Rural do Parque de Exposições Assis Brasil foi o local escolhido para o
lançamento em conjunto das feiras dos Sindicatos de Pinheiro Machado e de Bagé,
durante a 37ª Expointer. O evento
ocorrido na noite do dia 03 e contou com a presença de diretores, autoridades
políticas e convidados.
De
acordo com os presidentes do Sindicato de Bagé, Rodrigo Móglia e o presidente
do Sindicato de Pinheiro Machado, Rossano Lazzarotto, a intenção foi de
potencializar os eventos e o lançamento, além do que, confraternizar com o
público em comum, reflete uma realidade da região, a parceria.
Já
o lançamento da 76ª Expofeira de Livramento aconteceu dia 05 na Casa de
Sant’Ana também presente na Expointer e contou com a presença de diversas
autoridades e convidados que foram recebidos pela diretoria da Associação Rural
e o seu presidente Luiz Cláudio Pereira de Andrade.
Programação acontece na
Estância Guatambu, dia 03 de outubro
Foto: Eduardo Rocha/Especial
Com
uma oferta de 600 animais selecionados a 42ª edição do remate Guatambu,
Alvorada e Caty promete ser mais um sucesso em bons negócios para compradores
de diversas regiões que vão a Dom Pedrito em busca de qualidade genética
diferenciada. Neste ano, o leilão acontece dia 03 de outubro, sexta-feira, a
partir das 10h30, com o leilão de novilhas prenhes, na sede da Estância
Guatambu. A antecipação da data é uma das inovações do remate que contará ainda
com programação especial com almoço às 12h na sede da Estância Guatambu e, a
partir das 14h, leilão dos touros.
A
empresária e uma das proprietárias da Guatambu, Isadora Pötter, explica que a
oferta será de 600 animais, sendo 200 touros Polled Hereford e Braford de
excepcional qualidade, resultado de um trabalho pioneiro de melhoramento
genético, além de 400 novilhas prenhes.
“Estaremos
ofertando animais de grande qualidade, aliando a rusticidade já característica,
com os índices genéticos positivos dos reprodutores e fêmeas. Além disso, um
dos principais diferenciais dos animais que estarão em pista é a seleção por
DEPs”, destaca.
Os
DEPs (Diferencial Esperado de Produção) são as características genéticas dos
animais como o crescimento, a precocidade, a fertilidade e as características
de carcaça. Além disso, os animais possuem também DEP para resistência ao
carrapato, um índice importante e que é mais um indicador para que o produtor
possa utilizar a seu favor.
Outro
diferencial do 42º remate Guatambu, Alvorada e Caty está na sua tradição e
história que significam garantia de qualidade do produto, e também no serviço
de pós-venda. Isadora lembra que o remate conta com clientes fiéis desde 1979,
o que demonstra a satisfação com o produto e o atendimento prestado.
“Buscamos
sempre realizar um trabalho sério e conduzimos a relação com nossos clientes e
parceiros de forma muito ética ao longo de todos esses anos e, com isso,
conquistamos confiança e credibilidade em nossos produtos e serviços. Temos grande
expectativa para esta edição por ter em pista mais um ano de trabalho
recompensado com animais de alta produção e geneticamente selecionados”,
destaca Isadora. O
remate será comandado por Knoor e Central Leilões tendo transmissão e vendas
online pelo Canal Boi e C2 Rural.
Pampa de visual novo! Aprovaram?
Eu adorei! Mais um excelente trabalho da jornalista e colega Fabiana Gonçalves,
a quem parabenizo não só por este, mas por outros materiais que tive a honra de
desenvolver com o apoio de seu talento e dedicação. Parabéns Fabi e para todas
as meninas que compõem esta grande equipe!
A
Governadora do Distrito 4780 do Rotary Internacional, Cecília Amaral, da cidade
de Sant’Ana do Livramento, visita Bagé neste mês de setembro. Ela ficará na
cidade durante os dias 16, 17 e 18, quando realizará algumas visitas, entre
elas, aos Clubes de Rotary locais e também de Aceguá.
A
exposição Eco Art – Coleção Bozano Arte e Ecologia, que foi aberta oficialmente
no Da Maya Espaço Cultural no dia 03, em Bagé, fica à disposição do público até
o dia 05 de outubro, inclusive sábados e domingos das 15h às 18h30. Programe-se
e visite!
E
para comemorar em grande estilo o 20 de setembro, o Da Maya Porão vai
proporcionar aos seus clientes o acústico nativista com Raineri Spohr e Davi
Covalesky. Reservas pelos telefones (53) 3312.1203 ou 3311.1967.
As
meninas da Liga Feminina de Combate ao Câncer de Bagé estão programando um novo
evento: “Festa Elas por Elas”, que acontece no dia 24 deste mês, no Clube
Comercial, às 20h. No convite que me foi feito via Facebook pela queridíssima
Verinha Jardim diz: “um evento novo da Liga Feminina de Combate ao Câncer
destinado ao público feminino. Coquetel, música, muita diversão, brincadeiras,
brindes e sorteios. Participe!!!”.
Nos
dias 23, 24 e 25 o Grupo Amor Solidário promove o “Bazar do Desapego”, que será
de objetos, utensílios, móveis e outros pertences. O horário de funcionamento
do bazar será das 9h às 12h e das 14h às 18h30, na Marechal Floriano, 1298, em
Bagé. Colabore com esta ideia!
E ela trabalhou nessa Expointer!
Sempre com sorriso estampado no rosto e muito atenciosa com todos, Isadora
Hermann Pötter divulgou em muitos coquetéis pelo Parque de Exposições Assis
Brasil, em Esteio, a marca Guatambu, e é claro que num deles aproveitei para
fazer o registro
Numa parceria que deu muito
certo, os Sindicatos Rurais de Bagé e Pinheiro Machado divulgaram num mesmo
evento, na sede da Casa Rural, em Esteio, dois de seus principais eventos: a
102ª Expofeira de Bagé, que acontece de 06 a 12 de outubro, e a XXXI Feovelha,
programada para acontecer entre os dias 28 de janeiro e 1º de fevereiro de 2015.
Na foto, os presidentes dos respectivos Sindicatos, Rossano Lazzarotto, de
Pinheiro Machado, e Rodrigo Moglia, de Bagé
Também no lançamento dos eventos,
Débora Dias e Bárbara Coradini Moglia
As soberanas da Feovelha deste
ano, Fabrícia Freitas, 1ª Princesa, Aleccia Macedo, Rainha, e Rosicler Rosa, 2ª
Princesa
Minhas lindas e super amigas,
Vanessa Pinto, Laiane Garcia e Janaína Alves dos Reis, aproveitando o domingo
de sol
Inclua já a berinjela em sua dieta!
Conheça os benefícios do
vegetal e tire proveito dele em prol da saúde
Ainda
pouco presente na dieta de muitos brasileiros, a berinjela reúne qualidades que
não passam despercebidas aos olhos dos pesquisadores e, estudos recentes já apontam
resultados positivos para quem consome o vegetal. Entre as principais
características nutritivas da berinjela e, especificamente, da farinha de
berinjela, está a capacidade de combater o colesterol, de auxiliar na redução
de peso, graças ao seu alto teor de fibras, que provoca saciedade e diminui a
fome, além disso, a berinjela é composta por 92% de água e, a sua função
diurética, também é bem-vinda para a perda de peso e bom funcionamento dos rins.
Porém, para poder obter ainda mais benefícios e não colocar a saúde em risco é
sempre importante consultar um médico e nutricionista e realizar um
acompanhamento adequado.
Torre de berinjela
Ingredientes
1
berinjela
1
tomate cortado em rodelas
200g
de queijo mussarela
Sal,
orégano e pimenta a gosto
Modo de preparo
Corte
a berinjela em fatias grossinhas, tempere com sal e pimenta. Em uma frigideira
untada com um pouquinho de azeite, grelhe as fatias de berinjela e reserve. Em
uma assadeira ou refratário untado com azeite, intercale uma fatia de
berinjela, rodelas de tomate e fatias de queijo. Faça quantas camadas quiser.
Tempere com sal e orégano. Use um palitinho de dentes para manter a torre em pé
e leve ao forno para gratinar.
Enroladinho de berinjela
Ingredientes
5
berinjelas médias
1
pacote de ricota
4
colheres de sopa de leite
1
colher de sopa de azeite de oliva
Sal
e pimenta a gosto
Modo de preparo
Em
uma tigela, coloque a ricota, o leite, o azeite, sal e a pimenta. Bata com um
mixer ou batedeira até obter um creme homogêneo. Reserve.
Lave
e seque as berinjelas e, com uma faca bem afiada, corte-as no sentido do
comprimento, em fatias de 0,5 cm de espessura. Tempere as fatias de berinjela
com sal e pimenta a gosto. Leve-as para uma chapa de ferro, ou uma frigideira, em
fogo alto e doure as berinjelas por cerca de 3 minutos ou até que fiquem
ligeiramente tostadas.
Sobre
cada fatia, coloque um pouco de creme de ricota e espalhe com a ajuda de uma
colher. Segure a ponta e enrole para formar o rolinho. Sirva os rolinhos frios.
Novidades e muitas opções para o seu esporte favorito
A Madalena Sports de Bagé já
está recebendo a nova coleção e está repleta de novidades
A
primavera está chegando e, com ela, uma das melhores épocas do ano para
praticar o seu esporte favorito, ganhar mais qualidade de vida e, ainda, ficar
em forma para o verão. E, nada melhor do que ainda poder contar com roupas,
acessórios e tênis de qualidade e que ajudarão a melhorar ainda mais o seu
desempenho esportivo. A loja Madalena
Sports de Bagé já está recebendo as novidades da coleção Primavera/Verão e
está repleta de novidades e peças lindas para renovar o guarda roupa e voltar
com tudo para o seu esporte. Outro diferencial são os tênis, das melhores
marcas e que adaptam-se ao seu esporte, proporcionando conforto, segurança e
melhor desempenho.
Modelos:
Fiama Vieira e Tiago Cardoso
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Short
Rola Moça, blusa Live! e tênis Mizuno Wave Enigma 4
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Camiseta
e bermuda Mormaii e tênis Mizuno Wave Última 6
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Blusa
e legging Live! e tênis Asics Noosa Tri 9
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Fiama
veste blusa Rola Moça, legging Live! e tênis Mizuno Wave Última 6. Tiago usa
camisa gola pólo e bermuda Adidas com tênis Asics Kayano 20
Atividade física relacionada com a saúde e a qualidade de vida
Manter, regularmente, a
realização de exercícios proporciona inúmeros benefícios que vão além daqueles
percebidos pelo corpo
A
preocupação com a saúde e a qualidade de vida é constante na vida de algumas
pessoas e está diretamente ligada à prática de exercícios físicos que proporcionam
inúmeros benefícios vitais às pessoas como, por exemplo, a melhora do
condicionamento físico, ou seja, aumenta-se a capacidade de “trabalhar” do
sistema cardio-respiratório, a resistência muscular geral e localizada se
desenvolve juntamente com a força, flexibilidade, agilidade, conseguindo com
tudo isto um melhor equilíbrio corporal e coordenação motora. E, além dos
benefícios para o corpo, existem outras razões que podem servir como incentivo
para praticar atividade física e que englobam vários aspectos da vida.
Autoestima
A
prática de exercícios físicos libera hormônios no organismo que são responsáveis
por sensações de prazer e bem estar, consequentemente, a atividade promove
melhoras emocionais que agem diretamente na autoestima, diminuindo as emoções
negativas e melhorando a qualidade de vida. Durante o exercício é possível
sintonizar harmonicamente sua mente e seu corpo, respeitando e conhecendo ainda
mais seus limites. Além disso, realizar uma atividade em grupo é, ainda, uma
ótima oportunidade de conhecer pessoas, fazer amizades e divertir-se em um
ambiente alegre e prazeroso.
Corpo
Entre
os inúmeros benefícios que o exercício proporciona para a saúde do corpo, está
a capacidade de aumentar a oxigenação, ou seja, melhorar o fluxo sanguíneo
levando mais oxigênio e nutrientes para todas as regiões do corpo. Outro
benefício é que como o exercício físico auxilia na manutenção do peso corporal,
acaba contribuindo para que a pessoa durma melhor e tenha maior disposição
vital, já que pessoas muito acima do peso sofrem com a falta de disposição por
não conseguir uma posição ideal e relaxante na hora de dormir.
Em
relação aos músculos, o exercício físico ajuda no seu fortalecimento, aumentando
o metabolismo de cálcio e os fortalecendo. Além disso, quando nos exercitamos
regularmente, nossos músculos usam proporcionalmente mais gordura que glicose,
e isto mantém os níveis de glicose sanguínea (glicemia) mais estáveis,
diminuindo a fome.
Todas as idades
A
atividade física é importante para todas as pessoas, independente da idade,
porque proporciona bem estar, saúde, sociabilização, gerando uma melhor e maior
qualidade de vida. As pessoas portadoras de alguma doença como os cardiopatas,
hipertensos, diabéticos, osteoporóticos etc, devem e podem sempre procurar
auxilio e acompanhamento médico para minimizar seus problemas através de
exercícios físicos bem orientados e elaborados, que podem ser mais um aliado
para a sua qualidade de vida.
Kids e Teens
Os afilhados da Janine Goulart: Entôni Diogo de seis anos e Inaiê Barbosa de
sete meses
Atividade
Ligue
os pontos seguindo a sequência dos números, descubra o animal escondido e,
aproveite para pintar o desenho e se divertir ainda mais.
Diversão e aprendizagem em um só
brinquedo
Exclusividade da Nova Era
reproduz lanceiros, soldados e cavalos das revoluções gaúchas
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Uma
novidade promete agradar a pais e filhos que buscam brinquedos de qualidade
diferenciada e que, ainda, possam aliar o aprendizado à brincadeira. Isso
porque a loja de brinquedos Nova Era está com uma exclusividade muito especial
que são os brinquedos da linha “Brinque RS”, uma iniciativa de jovens
empresários gaúchos que desenvolveram bonequinhos e cavalinhos inspirados nas
revoluções gaúchas, seguindo as indicações históricas de cada revolução, suas
vestimentas, estilo e animais que foram utilizados em cada batalha. Em cada kit
de brinquedo um combatente revolucionário, um soldado do império, seus típicos
cavalos crioulos e um pouco da história do Rio Grande do Sul através de
referências das datas das revoluções e trechos de cartas de Garibaldi e outros
personagens históricos gaúchos. Antes de chegar à Nova Era, os brinquedos que
são feitos à mão nos Estados Unidos, só eram comercializados na região através
da internet, mas agora os pais e filhos interessados tem a possibilidade de
adquirir diretamente na loja, livre de frete e com condições especiais de
pagamento.
Jogos pedagógicos
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Pensando
nas escolas e consultórios médicos, de psicólogos, pedagogos, fisioterapeutas e
outros, a loja de brinquedos Nova Era está com uma sessão especial dedicada aos
jogos pedagógicos e repleta de opções que ajudam a promover momentos prazerosos
e de aprendizagem. Os brinquedos da Xalingo e Cia Brink oferecem também opções
em braile, com texturas, sonoros e outros que atendem a crianças com
necessidades especiais. Entre os destaques estão as pirâmides alimentares em
MDF, os carimbos pedagógicos de avaliação, o jogo de memória tátil, os tatames
de 1m², o caracol e vários outros que podem ser excelentes estímulos para a
aprendizagem lúdica das crianças.
Dia das Crianças
O
Dia das Crianças está chegando e a Nova Era já começa a se preparar para a data
recebendo novidades, lançamentos e pensando em promoções especiais que já
estarão à disposição nos próximos dias.
A
ASM Moda Masculina e Feminina apresenta algumas peças da nova coleção de
primavera/verão 2014/15. A coleção está repleta de cores fortes, jeans
modernos, estamparias, informações de moda e claro, peças clássicas, para o
jovem senhor e senhora que sempre se acham na ASM!
Fotos: Leko Machado/Especial
Modelos: Franciéli Marin e
Guilherme Torma
Look total OnTop. Marca nova e exclusiva da ASM Moda Feminina. T-Shirts com temas descontraídos como esse da Marge Simpson, jeans total destroyed e sapato Werner.
Vestido Gatabakana, também marca exclusiva ASM Moda Feminina. O vestido traz a transparência e a estamparia floral que são tendências fortes para esse verão! Para fechar o look, um clássico sapato Dumond.
Agora um combo das marcas exclusivas OnTop e Gatabakana. O body da OnTop com tema de fruta, também é uma tendência forte para essa estação que está entrando, e o jeans destroyed da Gatabakana que é um luxo!
Camisa e calça Dudalina! A camisa traz listras horizontais e tecidos em algodão egípcio, as calças da Dudalina tem um caimento perfeito, que valoriza o look. Nos pés um Ferracini clássico, mas com uma novidade, que é o solado tratorado, é trend!
Polo red da Base, com inspiração de marinheiro na estampa. Calça M. Pollo em sarja, leve para a estação mais quente do ano. M. pollo é marca exclusiva ASM Moda Masculina. E nos pés um sider da Polo Royal Club, uma novidade no setor de Moda Masculina da ASM. Polo Royal Club também é exclusivo ASM Moda Masculina!
Blazer
rosa em linho da Enzo Milano, super confortável é pedida certa para primavera!
A T-shirt também é Enzo Milano, com estampa de carteado. A bermuda fica por
conta da M. Pollo, em um azul estonado. O sider da Polo Royal Club, é uma
novidade no setor de Moda Masculina da ASM
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