Para
alguns, pode até parecer bobagem, mas se olharmos com atenção, as vitaminas,
assim como vários outros nutrientes, são fundamentais para o bom funcionamento
do nosso organismo, já que elas são responsáveis pela manutenção de funções
vitais do corpo que, sofre com a sua deficiência. E, embora, em muitos casos os
sintomas que indicam a deficiência de alguns vitaminas e nutriente, possam ser
bastante sutis, as consequências para quem não buscar auxilio profissional para
recuperar o quadro, podem ser grandes. Com isso, vale a pena incluir no seu check up médico o exame que detecta os
níveis de vitaminas no organismo e apostar em uma dieta equilibrada, que
contemple tudo o que o seu corpo precisa para viver com saúde e qualidade.
Nova Diretoria no Sindicato Rural
de Pinheiro Machado
Nova Diretoria tomou
posse no final de junho
O
Sindicato Rural de Pinheiro Machado empossou sua nova diretoria para o triênio
2016-2019, tendo como novo presidente, Gabriel Garcia Camacho.
Conforme
Camacho, ser presidente do Sindicato Rural é motivo de muita alegria e honra.
Ele contou que pretende dar continuidade ao trabalho que já vem sendo
desenvolvido pela entidade, assim como melhorar ainda mais os serviços
prestados pelo Sindicato.
“Nossa
meta é angariar recursos para a manutenção do Parque, que é a fonte de renda de
toda a entidade. Já estamos trabalhando na Feovelha 2017 e pretendemos integrar
a lavoura à maior feira e festa de ovinos do Rio Grande do Sul. A Feovelha vai
comemorar 33 anos, e quando foi iniciada, não haviam tantas lavouras na região,
principalmente as de soja, e, hoje, é necessário integrar os agricultores junto
aos ovinocultores”, disse o presidente.
Para
o ex-presidente, Rossano Lazzarotto, estar à frente do Sindicato Rural de
Pinheiro Machado foi uma importante experiência, e um dos pontos fortes foi
conhecer o sistema FARSUL.
“A
ideia é de continuar a trabalhar com associativismo. Estou muito feliz pela
experiência e pelos resultados que conquistamos durante a minha gestão.
Agradeço o apoio dos sócios, da diretoria, funcionários, empresas parceiras e
patrocinadores, sem os quais nada seria possível”, contou Lazzarotto.
Durante
a posse, foi assinado um termo de compromisso junto ao representante da FARSUL,
o vice-presidente, Gedeão Pereira, e entregues pelo sindicato três prêmios para
a FARSUL e Casa Rural, além de uma placa de agradecimento da nova diretoria
para o ex-presidente, Rossano Lazzarotto.
Caminho da Luz beira cinco mil
indicações no programa Nota Fiscal Gaúcha
Os
gaúchos que aderem ao programa Nota Fiscal Gaúcha precisam indicar uma
instituição para ser beneficiada. Entre as instituições da região que podem ser
beneficiadas pelo programa, o Caminho da Luz de Bagé já contabiliza quase cinco
mil indicações. E a tendência é de um crescimento maior, impulsionado por uma
campanha que a instituição realiza.
O
NFG tem objetivo de estabelecer o hábito dos consumidores pedirem a nota fiscal
no momento da comporá de produtos e serviços, ao mesmo tempo em que podem
apontar entidades de sua preferência para receber pontos a cada compra que
efetuarem. Os pontos revertem em recursos trimestrais para as instituições
indicadas – o Caminho da Luz, por exemplo, está entre as entidades da área de
Assistência Social. Da mesma forma, os cidadãos que indicarem o número do CPF
na hora da compra concorrem a prêmios em dinheiro mensais. Os ganhadores de
Bagé e região são informados pelo Caminho da Luz, que publica a relação em
redes sociais e encaminha aos veículos de comunicação.
Apoio
O
Caminho da Luz realiza há algum tempo uma campanha para aumentar o número de
indicações - o que vai, a cada três meses, melhorar a “fatia” de recursos
recebidos pela instituição. “Esses recursos são fundamentais para a manutenção
dos serviços prestados na Escola, Clínica e Oficinas. O Estado repassa
trimestralmente os recursos, baseados na pontuação obtida com as indicações
feitas pela população”, pondera o vice-presidente do Caminho da Luz, Ruibar
Freitas..
“Nossa
arrecadação precisa deste incremento porque temos dificuldades em manter nossos
atendimentos. Com o auxílio da população, aumentaremos as indicações e, por
consequência, nossa pontuação", pondera a presidente do Caminho da Luz,
Iara Freitas. Vale destacar que os recursos são repassados pelo Estado a cada
três meses – a média fica ao redor de R$ 6 mil – o que não cobre muitas
despesas para o custeio da entidade.
Jantar
Luz
Em
breve o Caminho da Luz começará a divulgar mais informações sobre os preparativos
para o 10º Jantar Luz. A programação, marcada para 26 de novembro, às 21h, na
sede social do Clube Caixeiral, é voltada para arrecadar recursos visando ao
complemento do 13º salário dos funcionários da instituição. "Decidimos
avisar com antecedência a data porque será mais fácil de as pessoas se
programarem até porque o evento é em um sábado e acreditamos que essa
organização auxilia as pessoas", ressalta Iara.
Inscrições abertas para a Expo
Agas 2016
Feira acontece de 23 a 25 de
agosto em Porto Alegre
O
centro de eventos da FIERGS em Porto Alegre é, tradicionalmente, o palco para
uma das maiores feiras supermercadista do Brasil: a Expo Agas, que em 2016
acontece entre os dias 23 e 25 de agosto e já está com inscrições abertas. Além
das tradicionais atrações, para esta edição são esperadas novidades,
lançamentos e condições especiais de pagamento para a feira. Em 2015, foram
mais de 40 mil visitantes. Supermercadistas e outros representantes de
segmentos compradores já podem realizar as suas inscrições até o dia 17 de
agosto gratuitamente pelo site www.agas.com.br. Para o ciclo de palestras,
nomes como Max Gehringer, Augusto Cury, Cecilia Troiano, Marcio Atalla e o trio
de jornalistas do Manhattan Connection, Lucas Mendes, Caio Blinder e Diogo Mainardi,
entre outros.
Atenção com as vitaminas e
nutrientes do seu organismo
Uma alimentação balanceada é
fundamental para a saúde do corpo
Luíse argumenta pela
importância de buscar um nutricionista para melhor orientação
Para
ter uma boa saúde precisamos dos nutrientes de forma balanceada, até porque cada
um tem uma função diferente no nosso organismo. Os carboidratos, por exemplo,
são responsáveis por fornecer energia, já as proteínas ajudam a melhorar e
manter nossos tecidos como a pele e músculos. E, as vitaminas, em especial,
cumpre função muito especial em nosso organismo, sendo responsáveis pela nossa
saúde como um todo.
A
nutricionista Luíse Nogueira destaca que as vitaminas e os sais minerais são
substâncias imprescindíveis à vida, já que elas participam de milhares de
processos metabólicos em nossos organismos, incluindo a produção de energia, de
hormônios e de estruturas celulares. A sua deficiência provoca doenças, embora
sua ação se deva a pequenas quantidades diárias. O mais importante é a presença
desse conjunto, que deve ser introduzido no corpo, naturalmente, através dos
alimentos. Um indivíduo pode sofrer de problemas com o cabelo, com a visão,
cansaço, infecções e diarréia por causa da deficiência de nutrientes.
“O
ideal é a pessoa fazer exames de sangue periódicos para detectar as
deficiências do organismo, antes de sair ingerindo quantidades desnecessárias,
às vezes prejudiciais”, explica Luíse.
E,
apesar da importância de todas as vitaminas, Luíse chama a atenção em especial
para a Vitamina D, que é produzida na pele com a ajuda dos raios solares.
“A
vitamina D é necessária para a manutenção do tecido ósseo, e também influencia consideravelmente
no sistema imunológico, sendo interessante para o tratamento de doenças
autoimunes, como a artrite reumatoide e a esclerose múltipla, e no processo de
diferenciação celular. A falta deste nutriente favorece 17 tipos de câncer.
Esta substância ainda age na secreção hormonal e em diversas doenças crônicas
não transmissíveis, entre elas a síndrome metabólica que tem como um dos
componentes o diabetes tipo 2. O consumo da vitamina D é essencial para as
gestantes e a falta dela pode levar a abortos no primeiro trimestre. Já no
final da gravidez, a carência do nutriente favorece a pré-eclâmpsia”.
Mas,
a boa notícia, é que uma alimentação equilibrada supre todas as necessidades
nutricionais e mantém os níveis de vitaminas adequados em nosso organismo.
“Para
conseguirmos uma boa ingestão de vitaminas diariamente devemos ter uma
alimentação balanceada e diversificada. Fazer a ingestão diária de vegetais,
legumes, frutas, carne vermelha, peixes, arroz, quinoa, leguminosas, ovo,
leites e derivados entre outros alimentos ricos em vitaminas. A melhor dica é
diversificar os alimentos que você ingere ao longo da semana e sempre dar
preferência a alimentos naturais, sem conservantes e corantes, evitando sempre
os embutidos e outros alimentos industrializados. Também é fundamental procurar
um nutricionista para adequar a sua alimentação”, explica Luíse.
Descontos especiais para animar
as férias de julho
A loja Nova Era de Bagé está
repleta de promoções e condições especiais de pagamento
Julho,
mês de curtir um pequeno descanso de férias, mas também de renovar as energias
para começar o segundo semestre do ano com muita disposição e vontade de
aprender e brincar. Julho é, também, época da tradicional promoção “Férias
Malucas” da loja Nova Era de Bagé, quando descontos especiais são oferecidos em
todos os setores da loja.
Neste
ano, vários itens estão com até 70% de desconto, com destaque especial para a
linha de material escolar, sendo uma ótima oportunidade de renovar o material,
seja com uma mochila ou estojo novos, ou reabastecer-se das miudezas, como
lápis, canetas coloridas, estojos, cadernos e muitos outros. E,
para facilitar aos clientes, que terão liberdade e calma para encontrar os
itens que precisam, todos os produtos da promoção estão sinalizados com a
tradicional “bolacha amarela” da Nova Era. As condições de pagamento
também são um ótimo atrativo e as compras a vista poderão ser parcelas em até
duas vezes, e as compras no cartão de crédito podem ser parceladas em até 10
vezes pelo preço normal.
Minha querida e competente
nutricionista, Renata Meirelles, estará em novo endereço a partir do dia 11,
agora, em local próprio! Na rua General Sampaio, 425. Muito feliz pela tua
conquista, Renata!
O restaurante Quitanda, em Bagé, está com super
eventos neste final de semana. Hoje tem jantar harmonizado com vinhos Dunamis,
às 20h30, e, amanhã, tem festa julina, das 15h às 18h. Mais informações podem
ser obtidas pelo telefone (53) 9996 6430.
A magnífica obra que retrata
Chico Buarque foi pintada ao vivo pelo artista plástico bageense, Carlo Andrei
Rossal, no Restaurante Cumbuca, em Dom Pedrito, no dia 25 de junho. O live paiting aconteceu durante o show do
grupo Roda Viva, que só toca Chico Buarque. O artista repetiu a dose no dia
07 deste mês, no Bar Ocidente, em Porto Alegre, a convite do grupo, que foi atração por lá. Parabéns Carlo pela repercussão!
A galera da foto são os jovens
talentos bageenses que vão ao Rio de Janeiro gravar, sob coordenação de Edison
Lopes, o filme Estilo. Eles foram selecionados em Bagé no mês de junho. Na foto
estão: Eliéser Moura, Gabriel Medeiros, Samara Coutinho, Francisco Gasso, Tainara
Urrutia, Edison Lopes, Giovana Bica, Berê Borges, Matheus Zortea e Augusto
Camargo. Clic Marcia Duro Mello
Nova diretoria do Núcleo de
Pesquisas Históricas Tarcísio Taborda, de Bagé, que sob a presidência do
escritor Cássio Lopes, cumprirá o biênio 2016-2018. Presentes na foto, Edgard
Lucas, Cid Marinho, Hamilton Vaz, Cássio, Dorcelina Brito, Diones Franchi e
Fábio Tomm
No
dia 30 de junho, o escritor bageense Fernando Risch recebeu uma homenagem,
durante sessão especial na Câmara de Vereadores de Bagé, por sua atividade como
escritor e comunicador na cidade. Muito merecida!
A felicidade do pequeno Arthur
junto aos pais Dieizon Carvalho e Tatiane
Barreto Lima, durante seu aniversario de dois aninhos, no último sábado,
dia 02. Clic Mickael Freitas
No mesmo dia, o fotógrafo Mickael
também registrou os dois aninhos de Isabella, filha de Luh Paiva e Paulo Renato
Pinheiro.
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